Il colpo della strega ce cos’è e come rimediare

Tra le varie problematiche ossee e articolari, una delle più famose è proprio il colpo della strega, episodio reso noto dal cinema più o meno comico del nostro paese e famoso per il particolare nome che rimanda e credenze magiche. Il colpo della strega è […]

frutta secca

Benefici della frutta secca sulla salute

La frutta secca ha due principali virtù. È una fonte pratica e accessibile di energia e possiede una ricchissima varietà di proprietà nutritive. Mandorle, pistacchi, bacche di goji, datteri, semi di zucca, uva passa… In guscio oppure disidratata o essiccata, la frutta secca compone una […]

non solo donne

Lo sport, un toccasana per le ossa

La salute del corpo è di fondamentale importanza. mantenere con cura il proprio corpo è fondamentale per evitare che, avanti con gli anni, insorgano problemi dovuti all’eccessiva sedentarietà o ad una cattiva alimentazione. Fortunatamente oggi l’importanza di fare attività fisica è abbastanza sottolineato, quindi tutti […]

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Come riconoscere e trattare la malattia Mani Piedi Bocca

Col termine Mani Piedi Bocca si intende una malattia esantematica che sta avendo una notevole diffusione tra i bambini, e non solo: ecco perciò tutto quello che occorre conoscere su questa malattia di origine virale, secondo il sito di cure naturali e piante officinali Curamos.it […]

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I danni delle sigarette classiche

È risaputo che il fumo sia dannoso per i principali organi del corpo, quali polmoni e cuore, ma bisogna pensare che anche le ossa risentono gravemente di tale vizio. Quando si pensa ai danni del fumo infatti si fa riferimento a cancro e malattie cardiache, […]

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Mialgia, i dolori muscolari

Si parla di dolori muscolari quando si percepisce una fonte di dolore proprio nelle zone dei muscoli. I motivi possono essere numerosi: uno strappo, un movimento brusco e fatto a freddo, per chi si allena un allenamento fatto male o troppo velocemente, possono portare a […]

psiche dolori ossa

5 cause psicologiche dei dolori muscolari e articolari

Siamo spesso portati a credere che i dolori fisici e i problemi psicologici siano due cose separate tra loro, e che facciano parte di due “sfere” del nostro corpo diverse: del resto, un gruppo lo curano dei professionisti, i medici, un altro altri professionisti, gli […]

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Esercizi per il benessere del corpo

Mantenere un corpo allenato è molto utile per il proprio benessere, soprattutto nei casi in cui si conduce uno stile di vita troppo sedentario. Esistono dei veri e propri esercizi consigliati da eseguire, per favorire il mantenimento della salute corporea o prodotti da prendere online […]